Chegou a hora de perder o medo! Quem te falou que você não pode praticar corrida de aventura? Deixe-me adivinhar: você!O primeiro pensamento que ocorre na cabeça daqueles que acabam de conhecer o que é uma corrida de aventura normalmente é: “Irado, mas eu nunca poderia fazer...”. E nesse grupo posso incluir a mim e quase todos os meus colegas de esporte que hoje disputam os circuitos regionais e nacionais. Isso ocorre porque não podemos nos avaliar sobre aquilo para o qual não temos parâmetros.
A corrida de aventura ainda é um esporte novo e atípico, de difícil acesso à espectadores, o que acaba gerando mitos em relação à o que é preciso saber, ser, ou mesmo ter, para pratica-la. Quando novos interessados nos procuram na tentativa de esclarecer seus questionamentos sobre quais as reais possibilidades de fazer parte deste esporte, bem como onde, quando e como começar, notamos que o principal obstáculo é estabelecido por eles próprios, quando alimentam a idéia de que é preciso ser ultra-atleta ou ter conhecimentos e equipamentos excepcionais.
Deixando os mitos e papos furados de lado, vamos falar sobre o que realmente interessa.
As competições de corrida de aventura aqui do estado fazem parte de um circuito chamado Circuito Potiguar de Corridas de Aventura (CPCA), elas têm o formato semelhante as demais competições realizadas em todo o Brasil. O circuito é composto por 5 etapas que acontecem ao longo do ano e que são promovidas por diferentes organizações, onde a etapa Expedição Carcará se apresenta como a pioneira e mais tradicional, sendo a representação do estado no Circuito Nordestino de Aventura (CNA).
As provas estaduais de Corrida de Aventura costumam ter entre 100 e 350km de distância conquistados em 20 até 45 horas a depender não só da distância mas também da região hospedeira da prova. O melhor lugar para se iniciar na corrida de aventura é aqui no estado, o Rio Grande do Norte segmenta suas provas de corrida de aventura em dimensões menores e até formatos diferenciados, para atender a necessidade dos que ainda não tem experiência, equipamento ou preparação para o desafio principal. Desta forma, cada prova apresenta uma categoria intermediária (a aventura) e uma categoria iniciante (a mini-aventura), além da categoria principal (a expedição).
A primeira coisa que é preciso para correr aventura é gostar de ambientes naturais e de esporte. No final de tudo CA é uma grande e boa mistura destes dois. Você não precisa se matar de treinar, u mesmo adquirir equipamentos caros para começar, concentre-se em manter-se apto à fazer uma corridinha de meia ou uma hora, e participar da próxima mini-aventura a acontecer no circuito. Certamente esta é a melhor escola. A competição tem entre 8 e 12km, acontecendo no mesmo ambiente e momento das demais categorias, onde você poderá acompanhar um pouco de como acontece a organização e preparação para estas. Na mini-aventura, você participa em dupla e já começa a ter uma idéia do terreno, clima, mochila e mesmo orientação que compõem as características dos desafios maiores. Com o mínimo de equipamento obrigatório e custo, você só precisa convidar um parceiro e fazer a prova da maneira mais confortável para ambos.
Para aqueles que já praticam algumas das modalidades da CA, como mountain bike, montanhismo e remo, a coisa fica mais fácil, basta apenas investir em alguns treinos específicos e unir um grupo de 4 pessoas, para participar da categoria aventura. Esta categoria funciona como uma estratégia de avaliação para observar se você está preparado, ou mesmo quer ou não, participar de provas expedicionárias, e provas fora da região. Para ela, já é exigido todo o material e equipamento obrigatório.
Você pode acompanhar as notícias das provas no Aventura & Saúde, bem como esclarecer dúvidas sobre treinamento e preparação para o esporte ao ar livre.
E lembre-se, o mais importante você já tem: VONTADE!
Bons treinos!
Bons treinos!
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